Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-content/plugins/jetpack/modules/shortcodes.php on line 98

Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-content/plugins/jetpack/modules/shortcodes.php on line 130

Deprecated: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-content/plugins/jetpack/modules/shortcodes/soundcloud.php on line 164

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-includes/load.php on line 651

Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-includes/theme.php on line 2241

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-includes/formatting.php on line 4382

Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-includes/formatting.php on line 4382

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-content/plugins/jetpack/modules/shortcodes.php:98) in /customers/5/b/e/ogrkarate.se/httpd.www/blogg1/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"

	>
<channel>
	<title>Kommentarer till Living Karate</title>
	<atom:link href="https://blogg1.ogrkarate.se/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blogg1.ogrkarate.se</link>
	<description>Karate - Inte bara en sport, en livsstil!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 24 Apr 2017 19:36:32 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.18</generator>
	<item>
		<title>Kommentarer till 2. av Absoluta sanningar! &#8211; Living Karate</title>
		<link>https://blogg1.ogrkarate.se/2017/04/15/2/#comment-124</link>
		<dc:creator><![CDATA[Absoluta sanningar! &#8211; Living Karate]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Apr 2017 19:36:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg1.ogrkarate.se/?p=607#comment-124</guid>
		<description><![CDATA[[&#8230;] Tåligheten, det vi jobbar mycket på med kontakt och härdning, bygger vi alltså upp med hänsyn till vår egen fysiska styrka. [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Tåligheten, det vi jobbar mycket på med kontakt och härdning, bygger vi alltså upp med hänsyn till vår egen fysiska styrka. [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Dojo Kun. av 2. &#8211; Living Karate</title>
		<link>https://blogg1.ogrkarate.se/2016/03/31/dojo-kun/#comment-122</link>
		<dc:creator><![CDATA[2. &#8211; Living Karate]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Apr 2017 17:06:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg1.ogrkarate.se/?p=447#comment-122</guid>
		<description><![CDATA[[&#8230;] Varför är det här ett så viktigt &#8221;bud&#8221; i dojokun? [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Varför är det här ett så viktigt &#8221;bud&#8221; i dojokun? [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Dojo Kun. av Shisashiburi! &#8211; Living Karate</title>
		<link>https://blogg1.ogrkarate.se/2016/03/31/dojo-kun/#comment-119</link>
		<dc:creator><![CDATA[Shisashiburi! &#8211; Living Karate]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Apr 2017 20:51:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg1.ogrkarate.se/?p=447#comment-119</guid>
		<description><![CDATA[[&#8230;] kommer nästa del i Dojo kun serien nu i veckan, så håll [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] kommer nästa del i Dojo kun serien nu i veckan, så håll [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Dojo Kun. av 1. &#8211; Living Karate</title>
		<link>https://blogg1.ogrkarate.se/2016/03/31/dojo-kun/#comment-102</link>
		<dc:creator><![CDATA[1. &#8211; Living Karate]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Sep 2016 20:25:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg1.ogrkarate.se/?p=447#comment-102</guid>
		<description><![CDATA[[&#8230;] är den första punkten i&#160;Dojo Kun&#160;och det här inlägget är inlägg nummer två i den miniserie inlägg/artiklar som kommer att [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] är den första punkten i&nbsp;Dojo Kun&nbsp;och det här inlägget är inlägg nummer två i den miniserie inlägg/artiklar som kommer att [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Graderingar! av Bra, nej! Riktigt bra veckoslut!! &#8211; Living Karate</title>
		<link>https://blogg1.ogrkarate.se/2016/01/04/graderingar/#comment-78</link>
		<dc:creator><![CDATA[Bra, nej! Riktigt bra veckoslut!! &#8211; Living Karate]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 May 2016 21:41:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg1.ogrkarate.se/?p=233#comment-78</guid>
		<description><![CDATA[[&#8230;] Var det gradering, Sandan- gradering (gradering till tredje nivån på svart bälte). Under sex timmar så prövades Shidoinerna Sofia och Andreas på alla sina kunskaper, uppvärmningssystem, grundtekniker (slag, blockeringar och sparkar), Ukemi och nage waza, kata och bunkaier, hojo undo, kakie och alla varianter av kumite som vi har i klubben. Det var stor uppslutning från medlemmarna och elever från samtliga grupper var närvarande, vissa kunde inte vara med hela tiden men de kom och var med så mycket de kunde vilket var jätteuppskattat! Det satt även många familjemedlemmar, vänner och bekanta i dojon hela tiden och tittade på under graderingen. Det var en stor dag för klubben och dess historia och vi är glada att så många kunde vara med i det. Det är första gången som vi har hållit en sammanhängande sex-timmars gradering, det fungerade jättebra och nu har vi en grundmall för kommande svartbältesgraderingar på hemmaplan. Vill man läsa mer om vad en grad och graderingar kan man klicka på länken som handlar om just graderingar . [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Var det gradering, Sandan- gradering (gradering till tredje nivån på svart bälte). Under sex timmar så prövades Shidoinerna Sofia och Andreas på alla sina kunskaper, uppvärmningssystem, grundtekniker (slag, blockeringar och sparkar), Ukemi och nage waza, kata och bunkaier, hojo undo, kakie och alla varianter av kumite som vi har i klubben. Det var stor uppslutning från medlemmarna och elever från samtliga grupper var närvarande, vissa kunde inte vara med hela tiden men de kom och var med så mycket de kunde vilket var jätteuppskattat! Det satt även många familjemedlemmar, vänner och bekanta i dojon hela tiden och tittade på under graderingen. Det var en stor dag för klubben och dess historia och vi är glada att så många kunde vara med i det. Det är första gången som vi har hållit en sammanhängande sex-timmars gradering, det fungerade jättebra och nu har vi en grundmall för kommande svartbältesgraderingar på hemmaplan. Vill man läsa mer om vad en grad och graderingar kan man klicka på länken som handlar om just graderingar . [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Kihon&#8230;. Eller kihon!! av En enda stor mekanism. &#8211; Living Karate</title>
		<link>https://blogg1.ogrkarate.se/2016/01/13/kihon-eller/#comment-5</link>
		<dc:creator><![CDATA[En enda stor mekanism. &#8211; Living Karate]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2016 17:31:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg1.ogrkarate.se/?p=307#comment-5</guid>
		<description><![CDATA[[&#8230;] Stabilt men ändå följsamt (för att läsa om den liknelsen se inlägget Kihon&#8230;. Eller Kihon!!) [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Stabilt men ändå följsamt (för att läsa om den liknelsen se inlägget Kihon&#8230;. Eller Kihon!!) [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Kihon&#8230;. Eller kihon!! av Shidoin Daniel</title>
		<link>https://blogg1.ogrkarate.se/2016/01/13/kihon-eller/#comment-4</link>
		<dc:creator><![CDATA[Shidoin Daniel]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jan 2016 15:01:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg1.ogrkarate.se/?p=307#comment-4</guid>
		<description><![CDATA[Känns kul att få läsa en återkoppling till nyligen genomförda pass. Man lär sig alltid något nytt både på bloggen och i passen.

Fortsätt så sensei!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Känns kul att få läsa en återkoppling till nyligen genomförda pass. Man lär sig alltid något nytt både på bloggen och i passen.</p>
<p>Fortsätt så sensei!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kommentarer till Bjuda på sig själv och göra lite nytt.. av Shidoin Daniel</title>
		<link>https://blogg1.ogrkarate.se/2015/10/15/bjuda-pa-sig-sjalv-och-gora-lite-nytt/#comment-2</link>
		<dc:creator><![CDATA[Shidoin Daniel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Oct 2015 07:57:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg1.ogrkarate.se/?p=138#comment-2</guid>
		<description><![CDATA[Lycka till i Leeds allihopa så håller jag ställningarna här hemma så länge!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lycka till i Leeds allihopa så håller jag ställningarna här hemma så länge!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>