Bättre sent än aldrig..

SommarSkapad av Stefan Fredriksson tor, augusti 06, 2015 14:20:04
Glömde helt bort att skriva i tisdags och nu när det är strax under fyra timmar kvar till dagens pass och jag sitter och förbereder just det så kom jag på det..

Men nu ska här skrivas och idag kommer det inga bilder då det var så många som gjorde så många olika saker i tisdags. Det som i huvudsak tränades var kata, Tachikata – Sanseiru samt fallteknik och Sashi-ishi fram tills det var dags att bryta för kumiteträningen. Den bestod främst av randori och blockering av Maegeri, det är svårare än man tror och just därför så viktigt att träna på det, men det måste ske i långsam takt först, sen kan man bygga vidare med ökad hastighet.

Det blev också viss makiwaraträning och givetvis kururunfa! det hade jag glömt bort.

Om lite drygt 3.5 timmar är det dags igen och idag blir det som det ska på torsdagar under sommaren, jobbigt och roligt!

Arigatou gozaimashita!